3 سلوكيات تهددالسعوديين بـ7أمراض


3 سلوكيات تهدد السعوديين بـ7 أمراض الدمام: زينة علي2018-04-11 1:24 AM نقص النشاط البدني تجنب التعرض لأشعة الشمس الممارسات الغذائية السيئة اقترح الأخصائي النفسي الدكتور أسعد النمر، توظيف أخصائيين بعلم النفس الصحي في أقسام الأمراض المزمنة، للتقليل من حجم الجهد الطبي المقدم، والإنفاق المالي المصروف لمرضى الأمراض المزمنة الذين يضطرون لتكرار زيارة المستشفيات بين حين وآخر.
واعتبر النمر خلال محاضرة له بجمعية العوامية الخيرية، أن وجود اختصاصيين بعلم النفس الصحي في مستشفياتنا سيرفع من فعّالية الخدمة الطبية فيها، حيث إن للمساندة السلوكية أثر كبير في التعامل الإيجابي الفعال مع مصادر الضغوط الاجتماعية والمهنية التي قد تسبب المرض المزمن، مشيرا إلى أن المساندة السلوكية كالتدريب على الاسترخاء واستخدام إستراتيجيات التفكير الإيجابي، والسلوك الصحي، كعدم التدخين وممارسة الرياضة المنتظمة واعتماد الطعام الصحي، سيكون لها جميعا تأثيرات فعّالة إيجابيا في الوقاية من الأمراض والحد من أعراض المرض المزمن.
أمراض السلوكيات السلبية
أشار النمر إلى 3 سلوكيات سلبية تؤثر على صحة السعوديين، وتهدد بزيادة إصابتهم بما لا يقل عن 7 أنواع من الأمراض من ضمنها: الأمراض المزمنة، وأمراض القلب والشرايين، والقولون العصبي، والقرحة الهضمية، والصداع التوتري، وآلام أسفل الظهر، والتعب الجسدي العام، وقال إن «نقص النشاط البدني، وتجنب التعرض لأشعة الشمس، والممارسات الغذائية السيئة كالاستهلاك المنخفض لمنتجات الألبان والاستهلاك المرتفع للمشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، تؤدي إلى التدهور في صحة العظام، وتعزيز فرص الإصابة بهشاشة العظام مستقبلا»، مبينا أن الدراسات أظهرت أن 33.8 % من النساء يعانين من البدانة بعموم الجسد، و25.1 % منهن يعانين من البدانة المفرطة بمنطقة البطن، و47.1 % يعانين من البدانة المفرطة بنفس المنطقة البطنية. 31.2 % منهن لا يزاولن نشاطا جسديا.


2018-04-12

زيادةالولادةالقيصرية 21 %عالمياً 2018-10-16
انطلاق المنتدى التاسع للأبحاث الطبية 2018-10-16
مضاد حيوي يمنع عودة سرطان الثدي 2018-10-15
253مليون مكفوف وضعيف بصربالعالم 2018-10-16
مؤتمرعالمي بمدينةالأمير سلطان الطبية 2018-10-14
المؤتمر العالمي الـ10 لأورام الثدي 2018-10-14
60 ألف ريال تكلفة علاج مريض التصلب اللويحي سنويا 2018-10-14
المسكنات تهدد الكبار بمرض الكلى 2018-10-14
مؤتمرومعرض الصحةالرقمية الدولي 2018-10-11
عزلةالمريض وسرعةانتشار الورم 2018-10-11
اكتشاف مخاطر لمعاجين الأسنان 2018-10-11
تعاون سعودي - بريطاني في الأمراض النادرة 2018-10-09
أول مكتب فرعي للتيقظ الدوائي 2018-10-09
دواء جديد لعلاج مرضى السكري 2018-10-09
مقاومةالمضادات الحيويةتهددالصحة 2018-10-04
إجراءات احترازيةتقلل انتشارالزهري 2018-10-04
شقاءالطفولةيؤثر على الصحةالعقلية 2018-10-04
الأكسجين لعلاج فقدان السمع المفاجئ 2018-10-04
تقلب الوزن والإصابة بالأزمات القلبية 2018-10-04
بدء مؤتمر الدول الأطراف في اتفاقية مكافحة التبغ 2018-10-02
نجاح اختبارمزيج أجسام مضادةللإيدز 2018-10-02
علماءيكشفون عوامل التقيؤلدى الأطفال 2018-10-02
رقعة كهربائية تساعد المشلولين 2018-10-02
العلاج النفسي يخفف أعراض القولون العصبي 2018-10-02
خدمةالتنبيه بمواعيدتطعيمات الأطفال 2018-09-30
فيتامين D يخفض بدانة الأطفال 2018-09-30
المخ يؤثرفي أعراض القولون العصبي 2018-09-30
70طبيبافي برنامج شهادةالاختصاص 2018-09-27
عقار يخفض وفيات سرطان الرئة 2018-09-27
تسمم الدم يقتل 175 شخصايوميا 2018-09-27