هواءالتدفئةالجاف يهيج العينين


هواء التدفئة الجاف يهيج العينين برلين: الوكالات حذر المعهد الاتحادي للسلامة والصحة المهنية، من أن هواء التدفئة الجاف جدا في بيئة العمل قد يتسبب في مشاكل صحية مثل تهيج العينين وآلام الحلق وجفاف البشرة.

ونصح خبراء المعهد بشرب كمية كافية من السوائل، الأمر الذي لا يقتصر على فصل الصيف فقط، وذلك لضمان ترطيب جيد للأغشية المخاطية، وأضاف الخبراء الألمان أن الكمية الكافية تتراوح بين 2 و 3 لترات يوميا.

وللحفاظ على صحة العين يجب على الموظف الابتعاد عن شاشة الحواسيب من وقت إلى آخر وترك العين ترتاح، مع فتح وإغلاق الجفون عدة مرات وبقصد حتى لا تجف، إضافة إلى العناية بالبشرة من خلال الاعتماد على منتجات العناية المصممة خصيصا للبشرة وترطيبها.

وفي الفترات الفاصلة والاستراحات، يمكن الخروج من المكتب إلى الهواء الطلق وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة لتحفيز الدورة الدموية وتقوية جهاز المناعي، ونصح الخبراء بالتهوية المنتظمة لمكان العمل لتحسين جودة الهواء في الداخل.


2020-10-25

تاريخ التطعيمات 2020-11-18
المملكةالرائدةعربيافي طب العيون 2020-11-18
أول فحص منزلي للكشف عن كورونا 2020-11-18
ارتفاع ضغط الدم يزيد «فشل القلب» 2020-11-13
7 طرق للوقاية من سرطان الرئة 2020-11-13
5 عوامل تعرضك لــ«السكري» 2020-11-13
مرض السكري يزيدخطرالجلوكوما 2020-11-06
B3 يحمي من سرطانات الجلد 2020-11-06
إجراءات لتفادي الانتشارالعالمي للحصبة 2020-11-06
المؤتمر الدولي السنوي الثاني عشر لسرطان الثدي 2020-11-01
علماء يحددون مصدرانتشاركورونا 2020-11-01
قلل خطرالإصابةبكورونا5 مرات 2020-11-01
خدمة الزواج الصحي إلكترونياً 2020-11-01
الكي يؤثرسلباًفي علاج الشويكة 2020-10-25
إستراتيجيات علاج كورونا 2020-10-17
5دقائق لاكتشاف فايروس«كورونا» 2020-10-17
WHO:عقار«ريمديسيفير»غير فعال 2020-10-17
لقاح مزدوج للإنفلونزا وكورونا 2020-10-14
أول جراحةفي«العمليات الهجينة» 2020-10-14
5أسباب تفسرالشعوربالتعب والخمول 2020-10-14
الاكتئاب.. ومضادات الذهان 2020-10-12
تجربة«مضاد الورم»بعلاج«التاجي» 2020-10-12
دعم طب الأسرة في الطائف 2020-10-12
نوبل لمكتشفي فيروس التهاب الكبدC 2020-10-07
علامات غير واضحة للسكتة 2020-10-07
لقاح كورونا.. نهاية 2020 2020-10-07
انقطاع التنفس أثناء النوم و«ألزهايمر» 2020-10-04
العرض الأبرز لـ«كورونا» 2020-10-04
التجمع الصحي الثاني 2020-10-04