الصيام صحةللجسد ونقاءللروح


الصيام صحة للجسد ونقاء للروح عبدالعزيز العثمان العلاج بالصيام لبعض الحالات علاج معتمد من كثير من الهيئات الطبية المتخصصة وتتطبقه كثير من المراكز الصحية العالمية، ولكن لازال تطبيقه محلياً محدود جداً. للصيام العلاجي أنواع مختلفة حسب حالة المريض، ولكن من النادر أن يطبق الصيام في تلك الدول مثل الصيام في رمضان. فوائد الصيام العلاجي كثيرة للأصحاء أو للمصابين بالأمراض المزمنة لدوره الهام في إعادة تنظيم إفراز الهرمونات والإنزيمات أو إعادة تأهيل الخلايا وتنقيتها من السموم المتراكمة مما يساعدها في تأدية عملها بشكل أفضل. دائما نؤكد على المصابين بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والسرطان والقلب والشرايين وأمراض الجهاز الهضمي ومن يعانون من السمنة وارتفاع الدهون والكوليسترول وغيرها أن يتأكدوا من اطبائهم إمكانية الصيام والمواعيد الجديدة لأخذ الأدوية بالذات من يأخذون الإنسكلوين لأن الجرعات تختلف في كميتها حيث قد تنخفض الى النصف تقريبا وأيضاً في مواعيدها. من صعبت عليه مراجعة طبيبه فقد وفرت حكومتنا الرشيدة هاتفاً مجانيا لوزارة الصحة رقمه (937) يمكن الاتصال به في أي وقت من اليوم والليلة وسيجد خدمات متميزة تدله على التصرف السليم. كما نؤكد على تجنب أسباب الجفاف وذلك بتناول كمية وافرة من السوائل في الليل وعدم إجهاد الجسم بنهاية اليوم ومراقبة السكر للمصابين بالسكري ومراقبة ارتفاع الضغط للمصابين بهذا المرض. فوائد الصيام لا تنحصر في الفوائد الجسدية حتى الناحية النفسية تتحسن لارتباط الصيام بالعبادة وأيضاً لأن تراكم المواد السامة تزيد من المشاكل النفسية وحتى السلوكية، كما أن الصيام يحسن آلية التفكير ويصفي الذهن ويضبط الطاقة التي تدفع الانسان للنشاط المفرط.


2019-05-16

العيد.. فرصة لتعزيز الصحة 2020-05-23
صحتك بعد رمضان 2020-05-23
أهمية النوم لتعزيز المناعة 2020-05-01
التغذية الحيوية المرتدة 2020-04-18
الدمامل 2020-04-03
في حال نقص أسرة العناية وأجهزة التنفس بسبب كثرة مرضى الكورونا ، كيف يختار الطبيب أولوية العلاج ؟ 2020-03-26
الأجهزةالتنفسيةومن أحق بهاعندشح المواردلاسمح الله 2020-03-26
الالتــــــهـاب الـشعــــبـي 2020-03-21
مــــا الأنبوب العنقي؟ 2020-03-21
ما هو فيروس كورونا المستجد؟ 2020-03-21
الشيخوخة مرض يمكن علاجه 2020-02-27
عـــلاج نـزف الأنــف 2020-02-27
العــالَم يُستنفَرلشَّــل حركةفيروسCOVID-19 2020-02-27
«الكمامة»وتجنب الإصابةبالفيروسات 2020-02-02
استمرار التدخين.. يُعيد التضيق 2019-12-25
وكالة يقولون 2019-12-25
إبرة الظهر والولادة الطبيعية 2019-12-16
الموضوع شائك جداً 2019-11-28
لتحمي قلبك.. تحكم بالسكري 2019-11-28
الصرع الليلي خلال النوم 2019-11-18
فيروس حصبةجديدشبيه بالإيـدز 2019-11-18
مرض السكري مكافئ لأمراض شرايين 2019-11-12
التوتر يجعل الجلدأكـثر حساسية 2019-11-09
الأرتيكارياتظهر على شكل بثور 2019-11-09
التوتر يجعل الجلد أكـثر حساسية 2019-11-03
التيــروســيـن 2019-10-30
علاج أم ترف؟ 2019-09-05
جراحات السمنة ونمط الحياة 2019-09-05
الطرق المثالية لقياس الضغط 2019-08-29
نــــزف الأنــف 2019-08-29