زيت الزيتون يخفض حدوث الجلطات


زيت الزيتون يخفض نسبة حدوث الجلطات «عكاظ» (نيويورك)@Okaz_online وجدت دراسة جديدة أجريت في جامعة نيويورك أن إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي يقلل من خطر انسداد الشرايين الذي يمكن أن يتسبب بنوبات قلبية وسكتات دماغية، ووجد الباحثون الذين حللوا دماء 63 شخصاً يعانون من السمنة، بأن زيت الزيتون يحمي الصفائح الدموية من فرط النشاط الذي يمكن أن يتسبب بالخثرات الدموية. كما أن احتواءه على الكثير من مضادات الأكسدة يساهم في منع ارتفاع ضغط الدم.

وتشير الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو أي عرض آخر في القلب والأوعية الدموية، لذا فإن تناول زيت الزيتون قد يساهم بفاعلية على درء هذا الخطر. وبحسب نتائج الدراسة، فإن الأشخاص الذين تناولوا زيت الزيتون على الأقل مرة واحدة في الأسبوع، كان لديهم نشاط أقل في الصفائح الدموية ولوحظت لديهم مستويات أدنى من تراكم الصفائح الدموية، وفق ما نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية.


2019-03-10

زيت الزيتون يقي من الجلطة 2020-04-28
الكركديه منشط ومهضم ومفيد 2020-04-13
الليمون طاردالجراثيم من الجسم 2020-03-30
الكزبرةتساعدالمعدةعلى الهضم 2020-03-30
الجوز يحارب الكوليسترول 2020-03-10
«الكزبرة» مصدر مضادات الأكسدة 2020-03-10
العسل والقرفة مفيدان للقلب 2020-03-08
الفجل يعززالهضم وفقدان الوزن 2020-03-01
4أعشاب تهزم الاكتئاب والزهايمر 2020-03-01
الطماطم تكافح الإمساك وتطهر الأمعاء 2020-02-27
الزنجبيل مُفيد للبرد والسعال 2020-02-27
«السمسم»يحسن وظائف الأوعيةالدموية 2020-02-20
الطماطم.. تكافح الإمساك 2020-02-20
«الفلافونولات»تقلل الإصابةبالزهايمر 2020-02-09
«حمية البروتين»للقلب والأوعيةالدموية 2020-02-09
الفطريقلص تطورسرطان البروستات 2020-01-26
ملح الطعام قاتل الخلاياالسرطانية 2020-01-26
الكركم يعالج 8أنواع من السرطان 2020-01-16
دورالملح في القضاءعلى السرطان 2020-01-11
القهوة تحمي من «الزهايمر» 2019-12-30