تناول الفطر لمرضى السكري


دراسة تنصح بتناول الفطر لمرضى السكري
جدة: الوطن
أشار طبيب مختص إلى أن الفطر، له تأثير فعال لمن يعانون من مرض السكري، كذلك يعتبر مضادا فعالا لشتى الأورام. وفقا لسبوتنيك قال الطبيب المختص إن الفطر يؤثر إيجابيا على عمل الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية، ويعتبر مخزنا للفيتامينات والمواد المغذية، مع مراعاة كمية استهلاكه. وأضاف المختص، إن لم يكن الشخص يعاني من أمراض تتعارض مع أكله فبإمكان تناوله بشكل يومي. وأشار الطبيب إلى ضرورة تناوله بشكل مستمر للأشخاص الذين يعانون من السكري، فهو يقلل من نسبة الجلوكوز في الدم. كما للفطر "عيش الغراب" فوائد صحية كثيرة، فهو يعتبر البديل الأول للحوم، كما أن احتواءه على نسبة عالية من البروتينات يجعل منه عنصراً غذائياً مهما خاصّة للأطفال في مرحلة نموّهم. كما أنّ الفطر بشكل عام غني بحمض الفوليك والذي يحمي الجسم من الإصابة بالأنيميا، وغناه بالكولين يحمي الجسم من تصخّم الطحال، ومن نزيف الكلى.


2019-07-11

المكسرات لتقوية البصر 2019-08-08
فوائد صحية لتناول السمك 2019-07-25
البابونج منشــط للــدورة الـدمويــــة 2019-07-23
فوائد صحية لورق التوت 2019-07-23
الماء يُطفئ حرقة المعدة 2019-07-16
الزبادي يحافظ على القولون والمستقيم 2019-07-07
زهرةالعطاس مضادة للالتهاب ومقوية 2019-06-24
البروتينات تقي المسنات من الوهن 2019-06-24
اللاوندةيخفف آلام القولون العصبي 2019-06-18
نظام غذائى مضاد للأمراض المزمنة 2019-06-16
الندية.. مخفض للسكر ومضاد للمغص 2019-06-11
فوائد صحية مدهشة للبروكلي 2019-05-22
الكركديه والشمندريخفضان الضغط المرتفع 2019-05-18
زيت الزيتون يحمي الكبد 2019-05-16
الزنك يرفع المناعة ويقوي اللياقة 2019-04-24
الكاكاو يعزز من قوة الدماغ 2019-04-24
فوائد صحية للقرفة 2019-04-23
«الخيار والثوم»يخفضان الضغط المرتفع 2019-04-23
زيت الزيتون مضاد للتخثر 2019-04-11