4أعشاب تهزم الاكتئاب والزهايمر


4 أعشاب.. تهزم القلق والاكتئاب والزهايمر «عكاظ» (جدة) okaz_online@ تزايد الضغوط النفسية أفرز معاناة الكثيرين من القلق والاكتئاب وحتى الزهايمر، فالمشاعر السلبية للمخ تغذي بعضها وتنتشر بمراكزه المسؤولة عن هذه الأحاسيس. ووفق موقع «ديلي هيث بوست» المعني بالصحة، أكد خبراء الطب البديل الأمريكيون أن 4 أعشاب كفيلة بهزيمة هذه المشاعر، والتخلص من الاكتئاب والحماية من الإصابة بالخرف والزهايمر، أولها الجنكو بيلوبا أو عشبة الجنكة، إذ أكدت الدراسات أثرها الإيجابي على تنشيط المخ وتحسين الذاكرة، فيما يؤدي الجنسنغ الأمريكي لتحسين الذاكرة ويعالج الزهايمر، كما أنه مضاد للسرطان، وللنعناع آثار عميقة لزيادة اليقظة ورفع كفاءة الذاكرة، حال عشبة الروزماري «إكليل الجبل» ما يحسن الذاكرة والتركيز ويقوي الأعصاب.


2020-03-01

المانجو تخفض السكرفي الدم 2021-01-25
البروبيوتيك تقوي جهاز المناعة 2020-12-31
العسل مضاد للبكتيريا والالتهابات 2020-12-31
بذور الكرفس تحسن «الضغط» 2020-12-16
الرمان كنز مضادات الأكسدة 2020-11-28
بذور العنب تكافح الشيخوخة 2020-10-25
الجزر مصدر «الكاروتينات» 2020-10-25
الرمان يخفض ضغط الدم المرتفع 2020-10-14
فاكهةالقشطةسلاح ضدالالتهابات 2020-10-12
الحلبةنافعة لأوجاع الرحم 2020-10-07
القـرع.. مـدر للبـول ومقــوٍ للمثـانــة 2020-09-14
الزعتر مضاد الالتهابات والميكروبات 2020-09-10
أطعمة صحية صديقة للكبد 2020-09-10
العلاج بأبوال الإبل وألبانها في مثل عصرنا الذي تقدم فيه الطب 2020-08-26
المانجومقوي المناعةومنظم للضغط 2020-08-05
عشبة الخوا جوا 2020-07-19
القرفةمضاد للأكسدةوالالتهابات 2020-07-13
الكمثرى المسلوقة 2020-07-04
البقدونس وصحة المفاصل 2020-06-06
فيتامين«أ»سياج حماية الرئتين 2020-06-06