4أعشاب تهزم الاكتئاب والزهايمر


4 أعشاب.. تهزم القلق والاكتئاب والزهايمر «عكاظ» (جدة) okaz_online@ تزايد الضغوط النفسية أفرز معاناة الكثيرين من القلق والاكتئاب وحتى الزهايمر، فالمشاعر السلبية للمخ تغذي بعضها وتنتشر بمراكزه المسؤولة عن هذه الأحاسيس. ووفق موقع «ديلي هيث بوست» المعني بالصحة، أكد خبراء الطب البديل الأمريكيون أن 4 أعشاب كفيلة بهزيمة هذه المشاعر، والتخلص من الاكتئاب والحماية من الإصابة بالخرف والزهايمر، أولها الجنكو بيلوبا أو عشبة الجنكة، إذ أكدت الدراسات أثرها الإيجابي على تنشيط المخ وتحسين الذاكرة، فيما يؤدي الجنسنغ الأمريكي لتحسين الذاكرة ويعالج الزهايمر، كما أنه مضاد للسرطان، وللنعناع آثار عميقة لزيادة اليقظة ورفع كفاءة الذاكرة، حال عشبة الروزماري «إكليل الجبل» ما يحسن الذاكرة والتركيز ويقوي الأعصاب.


2020-03-01

عشبة الخوا جوا 2020-07-19
القرفةمضاد للأكسدةوالالتهابات 2020-07-13
الكمثرى المسلوقة 2020-07-04
البقدونس وصحة المفاصل 2020-06-06
فيتامين«أ»سياج حماية الرئتين 2020-06-06
السمسم لتقويةالقلب ومقاومةالجلطات 2020-06-03
زيت الزيتون يقي من الجلطة 2020-04-28
الكركديه منشط ومهضم ومفيد 2020-04-13
الليمون طاردالجراثيم من الجسم 2020-03-30
الكزبرةتساعدالمعدةعلى الهضم 2020-03-30
الجوز يحارب الكوليسترول 2020-03-10
«الكزبرة» مصدر مضادات الأكسدة 2020-03-10
العسل والقرفة مفيدان للقلب 2020-03-08
الفجل يعززالهضم وفقدان الوزن 2020-03-01
الطماطم تكافح الإمساك وتطهر الأمعاء 2020-02-27
الزنجبيل مُفيد للبرد والسعال 2020-02-27
«السمسم»يحسن وظائف الأوعيةالدموية 2020-02-20
الطماطم.. تكافح الإمساك 2020-02-20
«الفلافونولات»تقلل الإصابةبالزهايمر 2020-02-09