المانجو تخفض السكرفي الدم


المانجو تخفض السكر في الدم الوطن أعلن باحثون أمريكيون أن فاكهة المانجو قادرة على تثبيت مستوى السكر في الدم، وتحسين الحالة العامة للأشخاص الذين يعانون النوع الثاني من «السكري».

وتفيد صحيفة «Express» بأنه اتضح للباحثين أن مادة «البوليفينول» الموجودة في المانجو لها خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات.

ويوضح الباحثون أن «فاكهة المانجو تحتوي على عدد من المركبات المعروفة النشطة بيولوجيًا مثل الكاروتينات والتوكوفيرول وحمض الأسكوربيك والألياف الغذائية، ومركبات مانجيفيرين الفينولية وحمض الغاليك وكيرسيتين».

وقد اختار الباحثون المتطوعين المصابين بالنوع الثاني من مرض «السكري»، وأضافوا إلى نظامهم الغذائي لب المانجو المجفف، وبعد مضي بضعة أشهر انخفض مستوى السكر في دم المتطوعين عقب تناولهم الطعام. كما لاحظ الباحثون انخفاض نسبة الدهون في أجسام غالبية المتطوعين.

ومع ذلك، يحذر الباحثون من أن فاكهة المانجو تحتوي على نسبة عالية من السكر، لذلك يجب على المرضى تناولها بكميات صغيرة.


2021-01-25

أوراق النعناع غنيةبمضادات الأكسدة 2021-03-05
قشراليوسفي يحمي من السرطان 2021-01-30
البروبيوتيك تقوي جهاز المناعة 2020-12-31
العسل مضاد للبكتيريا والالتهابات 2020-12-31
بذور الكرفس تحسن «الضغط» 2020-12-16
الرمان كنز مضادات الأكسدة 2020-11-28
بذور العنب تكافح الشيخوخة 2020-10-25
الجزر مصدر «الكاروتينات» 2020-10-25
الرمان يخفض ضغط الدم المرتفع 2020-10-14
فاكهةالقشطةسلاح ضدالالتهابات 2020-10-12
الحلبةنافعة لأوجاع الرحم 2020-10-07
القـرع.. مـدر للبـول ومقــوٍ للمثـانــة 2020-09-14
الزعتر مضاد الالتهابات والميكروبات 2020-09-10
أطعمة صحية صديقة للكبد 2020-09-10
العلاج بأبوال الإبل وألبانها في مثل عصرنا الذي تقدم فيه الطب 2020-08-26
المانجومقوي المناعةومنظم للضغط 2020-08-05
عشبة الخوا جوا 2020-07-19
القرفةمضاد للأكسدةوالالتهابات 2020-07-13
الكمثرى المسلوقة 2020-07-04