هواءالتدفئةالجاف يهيج العينين


هواء التدفئة الجاف يهيج العينين برلين: الوكالات حذر المعهد الاتحادي للسلامة والصحة المهنية، من أن هواء التدفئة الجاف جدا في بيئة العمل قد يتسبب في مشاكل صحية مثل تهيج العينين وآلام الحلق وجفاف البشرة.

ونصح خبراء المعهد بشرب كمية كافية من السوائل، الأمر الذي لا يقتصر على فصل الصيف فقط، وذلك لضمان ترطيب جيد للأغشية المخاطية، وأضاف الخبراء الألمان أن الكمية الكافية تتراوح بين 2 و 3 لترات يوميا.

وللحفاظ على صحة العين يجب على الموظف الابتعاد عن شاشة الحواسيب من وقت إلى آخر وترك العين ترتاح، مع فتح وإغلاق الجفون عدة مرات وبقصد حتى لا تجف، إضافة إلى العناية بالبشرة من خلال الاعتماد على منتجات العناية المصممة خصيصا للبشرة وترطيبها.

وفي الفترات الفاصلة والاستراحات، يمكن الخروج من المكتب إلى الهواء الطلق وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة لتحفيز الدورة الدموية وتقوية جهاز المناعي، ونصح الخبراء بالتهوية المنتظمة لمكان العمل لتحسين جودة الهواء في الداخل.


2020-10-25

طريقةجديدةلعلاج ارتفاع الضغط 2020-12-19
5 علامات مبكرةللسكري 2020-12-19
«فرقعة الأصابع».. والأمراض 2020-12-16
الضغط النفسي يؤذي دماغ الجنين 2020-12-16
التوتروالإحباط أحدمسببات النسيان 2020-12-16
5 تحذيرات عن المضادالحيوي 2020-12-12
دراسة: أقنعة الوجه وكورونا 2020-12-12
جهازصغير لإصلاح النسيج العصبي 2020-12-12
«غرسات دماغية»لإعادة البصر 2020-12-07
توصيات مؤتمر طب الأسرة2020 2020-12-07
بحث طبي لاعتلالات قلوب الأطفال 2020-12-07
دواءجديدلعلاج الأطفال من الإيدز 2020-12-07
التطعيمات المدرسية 2020-12-07
عقارلعلاج مرض الشيخوخةالمبكرة 2020-12-02
لقاح كورونافعال بنسبة100% 2020-12-02
«WHO» تحددأماكن ارتداءالكمامة 2020-12-02
البكتيرياالمعويةترتبط بتطورالزهايمر 2020-11-28
العلاج بالأجسام المضادةوالكوليسترول 2020-11-28
التوتر يسبب مشكلات صحية 2020-11-28
16ورقةبحثية في مؤتمر الطفل 2020-11-25
بروتين يمنع عدوى «كورونا» 2020-11-25
اكتشاف تقنيةتقضي على الخلاياالسرطانية 2020-11-25
%5من( باركنسون)تعود للوراثة 2020-11-21
الأمل المنتظر.. لقاح «كورونا» 2020-11-21
الروماتيزم لا يعيق الحمل 2020-11-21
تاريخ التطعيمات 2020-11-18
المملكةالرائدةعربيافي طب العيون 2020-11-18
أول فحص منزلي للكشف عن كورونا 2020-11-18
ارتفاع ضغط الدم يزيد «فشل القلب» 2020-11-13
7 طرق للوقاية من سرطان الرئة 2020-11-13